על אף שמחקרים מראים שחוסר תקשורת זו הסיבה הנפוצה ביותר שזוגות מצהירים עליה בהחלטה שלהם להתגרש. ג'ון גוטמן מגלה לנו בספרו "7 העקרונות של נישואים מאושרים" שהאופן שבו אנו מנהלים קונפליקט זה מדד מס 1 שעזר לו לנבא ולצדוק ב91% מהמקרים בהם ניבא האם זוג נועד להתגרש או שמא הם יישארו נשואים באושר ( למרות שהם שונים וחלוקים בדעות ותפיסות מסוימות). אני מאמינה וטוענת שחוסר תקשורת אינה הסיבה האמתית והיא רק תוצאה של בעיה שורשית יותר והיא הרצון לשנות את האופי וההתנהגות של הצד השני כדי שזו תתאים לאמונות, צרכים, רצונות שלי ותמנע ממני לחוות כאב וחוסר.
>>>משפחה מאושרת מתחילה בקשר זוגי
ומה זה אומר ?
זוגיות הינה המרחב המרכזי שנוגע בתשתיות הכי עמוקות בנפש שלנו והיא מחככת אותנו יותר מכל מערכת יחסים אחרת עם כאבים, נושאים לא פתורים וחוסרים ילידיים שאנחנו סוחבים איתנו לא פעם, גם באופן בלתי מודע, עוד מהבית. ולכן, חוסר תקשורת עם האחר הינה בעצם חוסר תקשורת עם אותם חלקים כואבים בתוכי שהאחר "בסה"כ "משקף לי .
הצד השני לא ברא מלכתחילה את התחושות והכאב שאני חווה בתוכי כשאני מרגישה שהוא לא מבין, שהוא אטום, שהוא לא רואה אותי, שהוא מבקר אותי, שאני שקופה, שאין לי מקום וכו' אבל, הוא בהחלט מציף וחושף אותן לרמת המודע וההרגשה. ולכן, בחוויה שלי זה הוא האשם והגורם לכאב. לו זו בלבד, אלא שכשאנחנו בוחרים את בן הזוג הספציפי שלנו ונכנסים למערכת יחסים אנו עושים זאת מתוך כמיהה וציפייה לא מודעת שהוא זה שביכולתו למלא ולרפא בתוכנו את אותם כאבים וחוסרים.
ועל אף שבבסיסה העמוק של הזוגיות אכן מונח הפוטנציאל שזה אכן מה שיקרה, ישנו תנאי מקדים וחשוב שבלעדיו אנו צפויים לחוות את ההיפך הגמור ולסיים כל קונפליקט בחוויית חוסר תקשורת משווע וקרע רגשי עמוק יותר. כל עוד אנחנו לא נהיה מודעים לכאב ולעניינים הלא פתורים בתוכנו ונסכים לפגוש את כל החלקים הללו שמונעים מאתנו להיות במיטבנו ובתקשורת עם עצמינו ועם האחר,
כל עוד לא נתוודע למהות הפנימית של כל אחד מהמינים , לכוחות הנפש הקוטביים העמוקים שבתוכנו שבכוחם להשפיע ולחולל ריפוי בתוכנו ואצל הצד השני אנחנו לא נצליח לתקשר את בבהירות ובאופן מזמין כך שהצד השני יבין מה גורם לקונפליקט בתוכי וכיצד הוא עשוי לסייע לי לרפא ולפתור אותו ונמשיך לדרוך אחד על הפצעים של השנייה, נקרא לזה חוסר תקשורת ועם הזמן, כצפוי, נטעה לחשוב שאנחנו לא מתאימים ושהפתרון היחיד על מנת לעצור את הכאב הוא להתגרש.
זה דומה קצת להבדל שבין רפואה קונבנציונאלית שמטפלת בכאב ראש באמצעות כדור להפסקת הכאב שעשוי לחזור שוב לעומת רפואה טבעית שמבררת ומטפלת בגורם שיצר את הכאב ראש מלכתחילה ומרפאת אותו מהשורש.
זו הסיבה, שלפני שאני מעניקה לזוגות כלים להעלמת הסימפטום של חוסר תקשורת בזוגיות ופתרון קונפליקטים אני מזמינה אותם קודם כל להכיר את הסיפור הפנימי והכאב שיוצר את הקונפליקט ביניהם מלכתחילה וגלות מהי בעצם ההזמנה הרגשית וההזדמנות העצומה שיושבת שם מתחת ועשויה לחבר אותם לכוחות הקוטביים העצומים שבתוך כל אחד מהם והם אלו שבכוחם למגנט אותם חזרה אחד לשנייה ולסייע להם לנהל תקשורת מטיבה ומרפאת.
ליצירת קשר עם זהרה זהבה בן חמו – 0528464610
הוספת תגובה