לשמחה פנים רבות ופרשנויות רבות, היא זכתה לכמות לא מובטלת של מילים נרדפות כמו: דיצה, רינה, צהלה, מסיבה, חגיגה, ששון ועוד, היא מאופיינת בכך שהיא מעלה את מצב הרוח...
תגתפיסת האושר
כולנו מפרשים את המציאות באופן סובייקטיבי, מביעים דעה או נוקטים עמדה בכפוף לתפיסת עולמנו, נראה שבין אנשים קיימת הסכמה מלאה רק בכל הנוגע לעובדות שבדרך כלל קשורות...
כתב לב טולסטוי "כל המשפחות המאושרות דומות זו לזו, כל משפחה אומללה בדרכה שלה."
הורים רבים לילדים בגיל ההתבגרות ומעלה, מוצאים את עצמם לעיתים מתוסכלים או פגועים, כי הם לא מצליחים לנהל שיחה משמעותית עם הילדים שלהם, הילדים לא משתפים פעולה...
חודש שבט מסמל את תחילתה של העונה החקלאית, שעם כניסתו העצים מתחילים בתהליך של פריחה ולבלוב עד הנבת הפירות, וטו' בשבט מסמל את סיום שנת המעשרות לפירות העץ. אך...
אנחנו לא צריכים "לקבץ נדבות" מאחרים כדי לקבל אישור על מי שאנחנו ועל מה שאנחנו מביאים לעולם, על מנת להיות מאושרים.
שיחה טובה, מילים טובות, בזמן הנכון וברגע הנכון, יכולות ליצור שינוי משמעותי וחיובי בשיח המשפחתי.
מכירים את זה שאתם מבקשים מהילדים לעזור לכם במשהו, או לתת משהו מעצמם או מזמנם, ואז הם אומרים, אוף, לא בא לי, למה אני, למה עכשיו, תשובות כאילו או בסגנון?
כמה פעמים שמענו את הילדים שלנו מנדנדים שהם רוצים משהו, כאילו זה הדבר היחידי שיגרום להם להיות הכי מאושרים בעולם? שהם חייבים את הדגם החדש של האייפון, את הגרסה...
בניית תפיסת אושר חזקה קשורה להרגלי חשיבה מודעת, למסוגלות שלנו לזהות את המחשבות שרצות במוחנו, וליכולת לעצור את זרם המחשבות ולבחור במחשבות שמטיבות איתנו.