תגתזונה קטוגנית

ככל שאנו מתבגרים בחן, הצרכים התזונתיים שלנו מתפתחים, ומצריכים גישה מודעת יותר לתדלוק הגוף שלנו בשביל שנהיה בריאים וחיוניים יותר.