המדיה שופעת מידע בנושא תזונה, חלקו מדעי ומבוסס וחלקו... פחות. מיתוסים ותפיסות שגויות נפוצים מאוד, ומשפיעים על ההחלטות התזונתיות ועל הבריאות שלנו. ליטל פרגן...
תגתזונה לנשים בגיל 40
ד"ר סוזן בוורמן תזונאית ראשית בחברת הרבלייף מציינת דגשים לכל עשור ומעניקה טיפים תזונתיים שיעזרו לכן להישאר בריאות בשנות ה-20, ה-30 וה-40 שלכן - וגם בהמשך.