מה נשתנה הלילה הזה מכל הלילות?
בלילה הזה לא ישנים כמעט. בימים כתיקונם, בכל לילה, יש לישון. בלילה הזה, ערב פסח, אני ממליצה על שנ"צ טוב לפני הערב עצמו.
תגהפרעות בשינה
ראש חודש ניסן: נחשב גם לראש השנה למלכים ולמועדים, הוא ראש השנה הקדום ועל פיו נספרו החודשים והשנים בעבר. כל מה שקורה בשנים עשר הימים מראש חודש ועד לפני פסח...
רבותי ההיסטוריה חוזרת: ולדי עושה בית ספר לכל העולם. כל אשר יגורנו - בא. קורם עור וגידים לנגד עינינו המשתאות - איך ההיסטוריה חוזרת על עצמה פעם אחר פעם והעולם...
יוצרים במו ידינו הפרעת שינה? למה? איך? כן, יש דבר כזה. לרוב זה לא מודע ואנחנו לא ערים לכך,תרתי משמע, שזה למעשה מה שקורה לנו. ניתן לראות את זה במצבי חיים...
לבקשתכם: הסערה שבחוץ מתכתבת מאד עם הסערה שבפנים המדירה שינה מעיניי רבים. מה יהיה? מה עם הקורונה? מתי היא תסתיים? מה עם העבודה? הפרנסה? הזוגיות? ועוד ועוד. רבות...
משפט שגור, מיתוס עממי, שמקורו אולי נחשף: בשבת הקרובה, יקראו את פרשת יתרו. למעשה מאחורי השם יתרו "מסתתר" חלק מדהים שבו יתרו מגיע עם צפורה בתו, אשתו של משה ושני...
למה דווקא שינה רצופה היא שנת היופי האמיתית? מחקרים על שינה מראים כי אנשים שישנים טוב, קמים רעננים וקורנים. יש להם חיוך טבעי על הפנים והם בעלי שיחה נעימה ומאור...
מה קורה לנו כשהכל בחוץ מתעופף? וואוו איזה ימים סוערים סביבנו בעוצמה. הכל עף. חייבים לחזק את כל מה שנמצא בחוץ מחשש שמא יגיע לשכנים או לרחוב, או חלילה יפגע...
מים: אחד היסודות העצומים המצויים בתוכנו ומסביבנו, המבטאים את האיכפתיות האוהבת של אמא אדמה, כלפי כל מה שהיא יצרה ומתחזקת על פניה. כולנו מכירים את מחזור המים...
רולטה רוסית: כולם מכירים משחקים מסוכנים. כולם יודעים שיש סיכונים שאפשר לקחת וכאלה שממש לא כדאי. לקפוץ באנג'י או לטפס על פסגות גבוהות, לקפוץ ממטוס בצניחה חפשית...