מנגינה של בדידות ואהבה / מרטין מאלדונאדו
מנגינה של בדידות ואהבה מתאר את מסע התבגרותם של אמיר, נחום ואיימי באופן אנושי ונוגע ללב. סיפוריהם משתלבים אלה באלה ומציגים מפגשים כנים שאינם נכנעים לצווי תרבות וחברה. מתקופת השואה ועד ימינו אנו – סיפורים שחוצים יבשות וימים, אהבות נכזבות, דתות, תרבויות וזכויות האדם. מי עומד מאחורי דמות האפיפיור? ומה הקשר בין אנה לאמיר? כל זאת ועוד בסיפור אופטימי ואנושי זה, המאמין בטוב ליבו של האדם, שאינו תלוי בנסיבות חייו ובשורשיו.
צמרת הוצאה לאור, 232 עמ', ספטמבר 2021
פרדוקס הצמחים / ד"ר סטיבן ר. גאנדרי ואוליביה בל ביובל
רבים יודעים על חלבון המצוי בחיטה שעלול לגרום לדלקות שונות בגוף ואנשים ברחבי העולם מבזבזים מיליארדי דולרים על דיאטות נטולות גלוטן במאמץ לשמור על בריאותם. אולם, האם ייתכן שאנחנו מתעלמים משורש הבעיה? בספר "פרדוקס הצמחים", הקרדיולוג ומנתח הלב המפורסם ד"ר סטיבן גאנדרי מגלה לנו שגלוטן הוא רק סוג אחד של חלבון רעיל ביותר, בשם לקטין, שמקורו בצמחים.
הספר שנכתב בשיתוף עם אוליביה בל ביוהל, חושף את הסכנות החבויות במזונות הבריאים שגורמות למחלה ולהשמנה. הספר תורגם עד היום ל-20 שפות, מגלה ד"ר גאנדרי כי גלוטן הוא רק סוג אחד של חלבון רעיל ביותר בשם לקטין שמקורו בצמחים. לקטינים מצויים בדגנים דוגמת חיטה, אך גם במזונות נטולי גלוטן שכולנו מתייחסים אליהם כאל בריאים, ובכלל זה פירות וירקות רבים, אגוזים, קטניות ומוצרי חלב רגילים. חלבונים אלה המצויים בזרעים, בדגנים, בקליפה ובעלי הצמחים, ממלאים תפקיד חשוב שהטבע ייעד להם: להגן על הצמחים מטורפיהם הרבים ובכלל זה מבני האדם.
ד"ר גאנדרי מטפל בהצלחה במרפאתו בקליפורניה בעשרות אלפי מטופלים שסובלים ממחלות אוטו-אימוניות, מסוכרת, מתסמין הבטן הדולפת, ממחלות לב, ממחלות נוירולוגיות ועוד. הוא עושה זאת בעזרת טיפול המרפא את התאים ואת מערכת העיכול ומזין את הגוף. עתה, בספרו החדש הוא משתף את קוראיו בתוכנית תזונה מצליחה ומוכחת שפיתח.
הוצאת אור-עם, עמ' 376, 2021
להשיג באתר האינטרנט www.bookme.co.il
זה בשבילכם, ארגז כלים יצירתי לטיפול עצמי / אלן בארד
ספר עזר אינטראקטיבי, ידידותי ומהנה , ובו דרכים רבות שיסייעו לכם לשלוט יותר בחייכם ולהשיג יותר זמן פנוי לעצמכם.
האם אתם מרגישים מותשים כתוצאה מעבודה רבה מדי? מוצפים בשל אירועים שוטפים ובשל תקשורת חדשותית בלתי פוסקת? מתוסכלים ותקועים בשגרה, או פשוט מלהטטים בנושאים שונים בעת ובעונה אחת? הספר "זה בשבילכם" מציע ארגז כלים יצירתי המעמיד לרשותכם 101 תרגילים, שבעזרתם תדרגו מחדש את העדיפויות שלכם, ותמצאו יותר זמן לעצמכם.
בפרקים השונים של הספר, בהם נבחנים גוף, נפש, רגשות, מערכות יחסים, זמן, עבודה, סביבה, יצירתיות ושינוי – מכיל כל דף אתגר אינטראקטיבי חדש ומהנה ודרך חדשה לראות את העולם.
הסופרת אלן בארד היא פסיכולוגית מוסמכת ומנהלת חברת ייעוץ מצליחה, המבטיחה שספרה יסייע לכם להעריך מחדש את חייכם, וילמד אתכם לנקוט צעדים קטנים לטיפול עצמי, שיביאו לתוצאות מתמשכות.
הוצאת אור-עם, 173 עמ', 2021
מפגשים מן הסוג הרביעי / דב קולני
במהלך תשעים שנותיו של המספר, עו"ד דב קולני, בתחומי המשפט, הספרות, האומנות, האקדמיה והדיפלומטיה, הוא נתקל באירועים והתרחשויות מוזרים, הזויים ומפתיעים. אלה העלו בזיכרונו אתהמפגש – פרי הדמיון – של בני האדם עם חייזרים מן החלל החיצוןכפי שהוא מתואר בסרט "מפגשים מן הסוג השלישי"; מכאן שמו שלהספר – "מפגשים מן הסוג הרביעי".אלא שכל האירועים המתוארים בסיפורים הקצרים שבספר הםאמיתיים לחלוטין; המידע על "אבן סקון" שבכיסא ההכתרה, בסיפוריידיש ו-עברית בכנסיית ווסטמינסטר, על מלצרית בויילסֿ השואלתעל מפלגת הליכוד, היחלצות באיראן, מבוכה בתחרות הפסנתר, סין ה״היברידית״, פגישה עם טייסים סעודים באלבמה, ירושלמי בוכריבמנזר השתקנים, נערות חסודות והלוויות רבנים בשכונת מאה שערים בירושלים ועוד ועוד. הסיפורים כולם יוצרים פסיפס ססגוני של רגעיםיוצאי דופן, מפעימים ומרגשים וגם מצחיקים ומתובלים לא פעםבהומור, תוך שיבוץ של אזכורים ותמונות מתחומי הספרות, האומנות, ההיסטוריה והמדעים, אשר מעשירים את המסופר.סיפורים סוחפים, הומוריסטיים, חובקי עולם ובעלי ממד נוסטלגי, שאי אפשר להרפות מהם ושכתובים ביד אומן ממש, ממקור ראשון.מתברר שהמציאות עולה על כל דמיון.
צמרת הוצאה לאור, 248 עמ', יולי 2021
הוספת תגובה