מרכיבים:
3 שיני שום
2 עגבניות גדולות
1 בצל גדול
400 גרם דג נסיכת הנילוס
1 כפית שמן זית
1 לימון שלם על קליפתו(רחוץ היטב, כמובן! )
מלח ופלפל
אופן הכנה:
מרחו שמן זית על תבנית. לסדר לפי הסדר בפרוסות בצל, פרוסות עגבנייה, פזרו מעל
שיני שום ופרוסות לימון טרי דקות עם הקליפה. על כל זה הניחו נתחי נסיכת
הנילוס, לפלפל והמליחו. כסו בנייר כסף, שעה בתנור.
באדיבות חלי ממן, קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא
הוספת תגובה