צביה, ספרי לי אך הכול התחיל?
הכל התחיל בילדותי. מגיל 6 ועד גיל 16 רקדתי בלט קלאסי ומחול מודרני בלהקת המחול בת דור 3-4 פעמים בשבוע. בשנים הללו למדתי תובנות וערכים שמלווים אותי במהלך כל חיי כמו: לחזק את החוזקות שבי – ולא להתמקד בחולשות. להבין שהצלחה בנויה מהתמדה, נחישות, עקביות, עבודה קשה, גם נפילות והרבה הרבה אהבה.
מה בילדותך הוביל לבניה ותנופה של אישיות יזמית
מיום שאני זוכרת את עצמי תמיד הייתי מנהיגה ויזמית – כבר בתור ילדה קטנה בגן.
מה משך אותך למקצוע?
אהבה וסקרנות לחקור, ללמוד ולהבין על הקשר שבין המזון שאנחנו אוכלים לבין הבריאות שלנו. התחלתי ללמוד מדעי התזונה באוניברסיטה העברית בשנת 1993 כשהמודעות לנושא הייתה עדיין בחיתולים ואנשים היו מרימים גבה כששמעו מה אני לומדת ואיך אני חושבת שאוכל להתפרנס ממקצוע כזה.
אך את יוצרת רלוונטיות ויצירתיות ?
מקפידה במהלך כל השנים ללמוד, להתעדכן ולהתמקצע במקצוע שלי: קוראת מאמרים, מנויה למגזינים מקצועיים, הולכת לכנסים, לומדת קורסים מקצועיים וכו'. ביחד עם ההתפתחות המקצועית אני תמיד מקפידה ללמוד ולהתעדכן גם בתחום השיווק הדיגיטלי.
נקודת המפנה שלך ?
אמנם אני דיאטנית קלינית כבר 25 שנים אבל השינוי והקפיצה המשמעותית קרתה רק לפני 6 שנים כשיצאתי לעצמאות מלאה.
מהיכן התעוזה והאומץ ?
מהאמונה בעצמי, מהאמונה בערך שאני מביאה לעולם, מהאהבה למה שאני עושה ומהמקצועיות והניסיון הרבים שצברתי במהלך השנים.
הפחדים שבדרך ?
שאכן אצליח להתפרנס ברמה כזאת שאוכל להישאר 100% עצמאית ולא אצטרך לחזור להיות שכירה. יש לי נפש עצמאית – לא אוהבת שאומרים לי מה לעשות. אוהבת לחלום ומיד לרוץ להגשים – בקצב שלי ובעוצמות שלי.
כיצד את משלבת קריירה ומשפחה ?
היום יש לי 3 בנות כבר גדולות יחסית. שירן בת 23, דניאל בת 20 ומאיה בת 15. כשהן היו קטנות עבדתי פחות בתור עצמאית ויותר בתור שכירה כי היה לי מאד חשוב לגדל אותן. רק כשהן גדלו פרשתי כנפיים והעזתי לצאת לעצמאות מלאה. בדיעבד זה היה מאד נכון עבור כולנו.
האם בארץ מיישרים קו עם מה שקורה בעולם?
בהחלט כן. יש לנו בארץ אנשי מקצוע מובילים בתחום התזונה והנושא הזה בארץ מאד מפותח ומעודכן בהשוואה למדינות ה OECD.
לצערי הישראלים גם מובילים בצריכת סוכר, ממתיקים מלאכותיים, במספר חולי הסוכרת ובהיקף ההשמנה והמחלות הנלוות אליה. לכן יש לנו (אנשי המקצוע בתחום התזונה) הרבה מאד רלבנטיות וחשיבות בכדי לשפר את המצב.
איך עברת את תקופת הקורונה ?
הקורונה היוותה עבורי מקפצה מאד משמעותית בקריירה. עד הקורונה הנחיתי סדנאות של 15 משתתפים באזור מגוריי או בחברות וארגונים שנמצאים בקרבת מגוריי. היום אני מעבירה בזום סדנאות של 60-100 אנשים מכל הארץ וגם לישראלים שמתגוררים בחו"ל ומעבירה הרצאות וסדנאות לעובדים בחברות וארגונים בכל רחבי הארץ.
מה העצה הכי טובה שקיבלת?
לעשות רק מה שאני אוהבת ומה שאני טובה בו.
מה הדבר הגורם לך הנאה במקצוע?
לראות את ההצלחות אצל המטופלים שלי. לשמוע משפטים כמו: "הסדנה שינתה את חיי! מאז ההרצאה שעשית אצלינו בחברה לפני X שנים הפסקתי עם הממתיקים המלאכותיים", לראות אנשים שהגיעו אליי כצ'אנס אחרון לפני ניתוח בריאטרי ומאז הם ירדו במשקל כל כך הרבה שהניתוח כבר לא רלבנטי עבורם.
מה השיא שלך בקריירה מבחינתך?
בכל פעם שחשבתי שהגעתי לשיא גיליתי שאחריו הגיע שיא גבוה עוד יותר ולכן אני חיה בתחושה מתמדת שהשיא עוד לפניי.
מה הערך שאת מביאה לשוק ?
אני באה עם תחושת שליחות ענקית לתת לאנשים ידע מקצועי, מעודכן ומהימן כשהוא מונגש "בגובה העיניים" וגורם לאנשים לשפר את איכות חייהם.
מה מרגש אותך?
הכי מרגש אותי כשמגיעים אליי א.נשים שכבר איבדו תקווה בעולם הדיאטות ופתאום הם מגלים עולם חדש, מבטיח ומהנה.
מה סוד ההצלחה שלך?
מקצועיות ללא פשרות, ניסיון עשיר של 25 שנים, אהבה למה שאני עושה, כשרון וורבלי וכושר ביטוי מעולה ועבודה מתוך תחושת שליחות.
טיפ למתחילים ?
בחיים אין הגבלות. חוץ מאלה שאתה יוצר. תאמינו בעצמכם! אין דבר שלא תוכלו להשיג. תציבו יעדים, תגדירו מה תהיה הדרך ותתחילו לעבוד. עבודה קשה מובילה לתוצאות. תעשו רק מה שאתם אוהבים ולא מה שנראה לכם שיצליח. לכו עם הלב, ותמשיכו עם הרגליים…
מה לא תסכים/מי לעשות במסגרת העבודה ?
להרצות באנגלית. מעדיפה להישאר באזור הנוחות שלי ולהרצות רק בעברית. קיבלתי לא מעט הצעות להרצות באנגלית בזום וגם להרצות באנגלית בחו"ל וסירבתי.
עד כמה העבודה משפיעה על חיי החברה?
מאז שאני 100% עצמאית הכרתי וחברתי ליותר ויותר נשים עצמאיות מכיוון שיש לנו הרבה מכנה משותף וכך זכיתי בחברות מדהימות.
מה החזון שלך לעשור הקרוב?
להמשיך בעשייה המבורכת ולהנות ממנה.
מה היית רוצה שאנשים אחרים ידעו עליך?
שאני דיאטנית קלינית, מרצה בכירה ומנחת סדנאות לירידה במשקל ואורח חיים בריא כבר 25 שנים. שבשנת 2018 זכיתי במקום הראשון בארץ כמרצת השנה. ושליוויתי כבר כמאה חברות בארץ בפרויקטים של קידום בריאות. ואת כל אלה אני עושה באהבה ענקית ועם ברק בעיניים שמדבק את כל מי שנמצא לידי.
שכדיאטנית קלינית יש לי 2 התמחויות עיקריות:
- טיפול בסוכרת
- טיפול בירידה במשקל באמצעות CBT.
צביה שניאק חממי מיוצגת בסוכנות נשים מרצות: www.womenspeakers.online
הוספת תגובה